Sicherheitshinweise:
Bevor es auf die erste Tour geht, sollte
jeder einen Grundkurs im Inlineskaten absolviert haben und die wichtigsten
Grundtechniken wie Bremsen und Kurvenlaufen beherrschen. Wer die Grundtechniken
erst einmal richtig beherrscht, wird schnell sehr viel Spass am Inlineskaten
haben. Und es ist eine Sportart, die man, wenn man körperlich gesund ist,
bis ins hohe Alter fortsetzen kann
Verhalten:
Inlineskater sollten sich beim Skaten immer
passiv verhalten.
Da Inlineskater von Rechts wegen die Gehwege
benutzen müssen, ist besondere Vorsicht geboten und stets so zu laufen,
dass Fussgänger und andere Skater weder gefährdet noch behindert
werden. Besonders bei Unfällen mit Fussgängern wird der Inlineskater
wahrscheinlich immer den kürzeren ziehen.
Grundsätzlich gilt: immer rechts laufen
und links überholen bzw. vorbeirollen.
Ausrüstung:
Zuerst einmal zu den Skates
selbst. Es müssen nicht unbedingt die teuersten Skates, aber es sollten
auch nicht billige Plastikskates sein. Gute Skates bekommt man schon ab 150,-
EUR. Auch sollte auf eine gute Passform geachtet werden. Inbesondere bei amerikanischen
Skates ist der Leisten oft sehr breit gearbeitet, was sich beim Laufen nicht
gerade vorteilhaft auswirkt. Personen mit einem Köpergewicht von über
75 kg sollten möglichst Skates mit Aluschiene wählen.
Zur Grundausrüstung
eines Inlineskaters gehören Protektoren für die Handgelenke, Ellenbogen
und Knie sowie ein geeigneter Helm. Leider wird von vielen Skatern aus falsch
verstandener Eitelkeit auf den Helm verzichtet, was bei Stürzen zu gefährlichen
Kopfverletzungen führen kann. Bei offiziellen Veranstaltungen besteht
deshalb auch immer Helmpflicht. Nützlich ist auch eine Klingel, damit
man auf sich aufmerksam machen kann, und eine Sonnenbrille. Diese sollte man
eigentlich immer tragen, nicht nur wegen der Sonne, sondern vor allem wegen
der Insekten, die einem ins Auge fliegen können.
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